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La Gymnastique Rythmique est une discipline olympique qui se pratique en individuel et/ou en equipe.

POUR LES INDIVIDUELS - Il existe 6 Types d'exercices

5 Avec engins = Le Cerceau, Le Ballon, Les Massues, Le Ruban et La Corde

1 SANS ENGINS = Souvent destiné aux plus jeunes ou aux performances non notées (GALA/EXHIBITION)